Χτίσε Αυτοπεποίθηση. Πάρε Έλεγχο. Ανέβα Επίπεδο.
Ένα πρακτικό eBook για ανθρώπους που έχουν κουραστεί να νιώθουν στάσιμοι.
Κατέβασέ το τώρα
Ένα πρακτικό eBook για ανθρώπους που έχουν κουραστεί να νιώθουν στάσιμοι.
Κατέβασέ το τώρα
τότε αυτό το βιβλίο γράφτηκε για σένα.
Αυτό το eBook δεν είναι θεωρία. Είναι ένας οδηγός δράσης βασισμένος σε ψυχολογία, εμπειρία και εφαρμογή.
«Δεν μου χάιδεψε τα αυτιά. Μου άνοιξε τα μάτια.»
— Σπύρος, 28 Web Developer«Το διάβασα σε 2 μέρες και άρχισα να δρω.»
— Σοφία, 24 Φοιτήτρια & Content Creator«Δεν είναι βιβλίο motivation. Είναι manual. Άρχισα να αλλάζω πρώτα το σώμα μου και χωρίς να το καταλάβω άλλαξε ο τρόπος που μιλάω, που στέκομαι, που σκέφτομαι.»
— Ελένη, 27 Γραφίστρια / Creative Designer«Για πρώτη φορά κατάλαβα ότι η αυτοπεποίθηση δεν είναι mindset, είναι αποτέλεσμα. Το βιβλίο σε βάζει σε πράξη από την πρώτη μέρα.»
— Μάριος, 34 Μηχανικός Πληροφορικής«Με βοήθησε να σταματήσω να υπεραναλύω και να αρχίσω να δρω. Η σύνδεση σώματος–μυαλού εξηγείται απλά και εφαρμόζεται άμεσα.»
— Δημήτρης, 26 Φοιτητής Μεταπτυχιακού & Part-time Εργαζόμενος«Δεν είμαι αθλητής. Δεν ήμουν πειθαρχημένος. Το βιβλίο με έβαλε σε ρουτίνα χωρίς να με πιέσει. Για πρώτη φορά σέβομαι τον εαυτό μου.»
— Νίκος, 58 Ιδιοκτήτης Μικρής Επιχείρησης«Το διάβασα αργά, με σημειώσεις. Δεν σου λέει τι να πιστέψεις, σου δείχνει τι να κάνεις για να αλλάξεις.»
— Μαρία, 32 HR Specialist«Αν νιώθεις μπλοκαρισμένος κοινωνικά ή σωματικά, αυτό το βιβλίο σου δείχνει πώς να ξαναχτίσεις τον εαυτό σου από τη βάση.»
— Παναγιώτης, 35 Αυτοαπασχολούμενος
Πάτα σε κάθε ερώτηση για να δεις την απάντηση.
Ο Άνθρωπος που Χτίζει δεν είναι απλώς ένα βιβλίο. Είναι ένα πρακτικό σύστημα που σου δείχνει πώς να χτίζεις αυτοπεποίθηση, επικοινωνία και πειθαρχία ξεκινώντας από το σώμα.
Ναι. Δεν μιλάμε για performance ή γυμναστήριο. Μιλάμε για λειτουργικό σώμα, στάση, αναπνοή και παρουσία. Οι πρακτικές προσαρμόζονται σε κάθε επίπεδο.
Ναι, γιατί η επικοινωνία και το φλερτ δεν είναι τεχνικές. Είναι κατάσταση σώματος και νου. Όταν το σώμα σταθεροποιείται, η επικοινωνία γίνεται φυσική.
Αρκούν 10–15 λεπτά την ημέρα. Το σημαντικό δεν είναι η διάρκεια, αλλά η συνέπεια.
Εσωτερική σταθερότητα. Σταματάς να αμφιβάλλεις τη στιγμή που μιλάς και αρχίζεις να στέκεσαι σίγουρα στον εαυτό σου.
Η επιλογή είναι δική σου.
Απόκτησέ το τώρα